Pole Studio Koblenz
Aktuelle Kurspläne
Du möchtest herausfinden, welches Level am besten zu dir passt?
Unter Kurse und im Buchungssystem Eversports findest du eine genaue Kursbeschreibung der jeweiligen Angebote.
Du hast Fragen?
Schreibe uns gern eine Email an info(a)polestudio-koblenz.de .
Kurse
Hier findest du eine kleine Übersicht über unser Kursangebot.
Du bist dir unsicher bei welchem Level du dich einordnen sollst? Schreib uns gern eine Email oder sprich uns an, wir helfen dir gern weiter.
Unsere Kurse pro Level haben keinen bestimmten Start- oder Endzeitpunkt.
Du kannst jederzeit einsteigen und individuell zwischen den Levels wechseln.
Kursangebot
Schnupperstunde
Du hast vorher noch nie Pole Dance gemacht und möchtest es ausprobieren? Dann ist dies der richtige Kurs für dich! Komm vorbei und lasse dich von Pole Dance begeistern.
Beginner
In unseren Beginner Kursen lernst du die Pole kennen und lieben. Wir möchten dir das Trainieren an der Pole gesundheitsorientiert beibringen. Hier lernst du die verschiedenen Griffe und die richtige Ansteuerung deiner Muskulatur. Daraus erarbeiten wir wunderschöne Spins vom Boden aus und die ersten Figuren an der Pole ohne Bodenkontakt
- Fireman - Klettern - Supergirl - Jasmin-
Intermediate
In diesem Level bauen wir weiter Kraft auf und lernen die ersten kopfüber Figuren. Sicheres Klettern und die Basic-Spins (z.B. Front Hook, Chair) sind Voraussetzungen für unseren Intermediate Kurs.
- Invert - Butterfly - Superman-
Advanced
Wenn du mit den Intermediate Elementen gut zurecht kommst und auch Kombinationen aus verschiedenen Tricks in luftiger Höhe gelingen ist es Zeit um in diesem Kurs weitere Fähigkeiten zu erlernen und dein Können auszubauen.
- Handspring - Ayesha - Shoulder Mount -
Brass Monkey -
Flex & Stretch
Flexibilität und Mobilität ist sind nicht nur wichtige Bestandteile von Pole Sport, sondern auch von deinem Alltag im Allgemeinen. Diesen Kurs kannst du gerne besuchen, auch wenn du gar kein Pole Dance machst.
Power for Pole
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Kraftaufbau und Technikverbesserung. Das jeweilige Level wird den Teilnehmern angepasst.
Pole Dance Choreo
In diesem Kus erarbeiten wir eine Choreografie an der Pole passend zum angegebenen Level. Hier könnt ihr eure Kenntnisse festigen und lernen verschiedene Elemente passend zur Musik zu verbinden.
Für diesen Kurs solltest du schon ein paar Pole Dance Kurse besucht haben.
Elements Flow
Hier lernst du mehrere Elemente mit einander zu verbinden und daraus kleine Mini-Choreos zu tanzen. Unser Schwerpunkt liegt auf dem Bewegungsfluss und der Eleganz. Voraussetzung ist, dass du schon ein paar Pole Dance Kurse besucht hast.
Specials
Floorwork
Unser Floorwork Kurs beinhaltet hauptsächlich Elemente am Boden, die du mit und ohne Pole ausführst. Bei der Ausführung kannst du deinen Fokus auf Eleganz, Sportlichkeit oder Sexiness legen. Gerne können hierzu auch High Heels getragen werden.
Heels
In diesem Kurs lernst du die Basics und ersten fließenden Bewegungen auf High Heels und an der Pole. In den Heels Choreo Kursen werden eine weibliche und elegante Choreografie einstudieren.
Bring gerne ein paar Knieschoner mit.
Du solltest schon ein paar Pole Kurse besucht haben um an diesem Kurs teilnehmen zu können.
Double
In diesem Workshop werden wir zu zwei und gleichzeitig an der Pole sein. Wir lernen identische oder spiegelverkehrte Figuren, machen uns mit dem Gewicht unserer Partner vertraut und geben uns gegenseitig Halt.
Chair Dance
Der Tanz mit dem Stuhl. In diesem Workshop lern ihr eine wunderschöne, sinnlich akrobatische Choreografie auf, neben und unter einem Stuhl. Es ist keine Pole Dance Kenntnis nötig.
Du hast weitere Fragen? Schau bei unseren häufig gestellten Fragen vorbei
oder schreib uns eine Email an info(a)polestudio-koblenz.de
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Mit deiner Anmeldung akzeptierst du unsere AGB's.
Preise
Hier findest du unsere aktuellen Preise.
pro Einheit
27 €/ Kurs
90 oder 60 min
Schnupperstunde
17 €/Kurs
60 min
keine Vorkenntnisse erforderlich
Privatstunde
60 €/Person
60 min
Individuelles Training
Power for Pole
17 €/Kurs
60 min
Pole Dance Kenntnisse erforderlich
4er Karte
100 €/4 Kurse
4 frei wählbare Kurse
- Spezials ausgenommen -
- 1 Jahr gültig -
Flex & Stretch
oder Yoga
17 €/Kurs
60 min
keine Vorkenntnisse erforderlich
JGA
30 €/p.P./Kurs
90 min
Gruppentraining inkl. Choreografie
4er Karte Power for Pole
60 €/4 Kurse
4 Kurse Power for Pole
Pole Dance Kenntnisse erforderlich
- 1 Jahr gültig -
8er Karte
180 €/8 Kurse
8 frei wählbare Kurse
- Spezials ausgenommen -
- 1 Jahr gültig -
Freies Training
10 €/Kurs
60 min
Pole Dance Kenntnisse erforderlich
Specials
Dauer und Preis
je nach Angebot
4er Karte Flex&Stretch
oder Yoga
60 €/4 Kurse
4 Kurse Flex & Stretch oder Yoga
keine Vorkenntnisse erforderlich
- 1 Jahr gültig -
Die Anmeldung erfolgt über unser Buchungssystem. Hast du weitere Fragen oder möchtest eine Privatstunde oder JGA buchen, schreibe uns gern via info(a)polestudio-koblenz.de .
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Team
Das Pole Studio Koblenz wurde am 2017 von Nadja und Tanja gegründet und eröffnet.
2023 wurde das Studio in die Hände von Elisa und Janina übergeben.
Wir alle freuen uns, unsere Liebe zum Pole Dance und Sport mit euch zu teilen! Bei uns ist jedes Alter und Geschlecht willkommen!
Elisa
Inhaberin & Trainerin
Manuela
Trainerin
Vanessa
Trainerin
Alla
Trainerin
Janina
Inhaberin & Trainerin
Nadja
Gründerin & Trainerin
Anne
Trainerin
Michelle
Yoga Lehrerin
Elisa
0176 60958484
Janina
0170 5036886
Unser Studio findet ihr in der
Hauptstraße 8
56575 Weißenthurm
- im Body Power Studio -
Info:
Direkt am Body Power Studio stehen euch mehrere kostenlose Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Der Eingang ist die weiße Glastür direkt an der Straße.